Gezonde gewoonte

Meedoen aan de Kraanwaterdag is een gezonde start van het nieuwe schooljaar. Het is een goed moment om het drinken van kraanwater te bespreken. Tijdens een speciale les ontdekken de kinderen hoe belangrijk water voor je is. Dat water je lichaamsvocht aanvult als je sport en beweegt, en je lichaamstemperatuur op peil houdt. Het brengt voedingsstoffen op de juiste plek en voert afvalstoffen af. Ze leren ook dat genoeg water drinken goed is voor je concentratie, de kans op hoofdpijn minder wordt en je er beter van gaat sporten.

Water als gezonde en sportieve dorstlesser

Nationale Kraanwaterdag staat dit jaar in het teken van kraanwater als gezonde en sportieve dorstlesser. Roelof Kruize, directeur van Waternet: “Water is echt een prima alternatief voor zoete ongezonde drankjes. Gelukkig zien we dat steeds meer scholen en bso-locaties willen aansluiten bij de Kraanwaterdag. Eén dag water op school in plaats van sapjes kan het juiste zetje zijn om gezonder te gaan drinken. Daarom biedt Waternet de Huizingaschool in Amsterdam-West een speciaal watertappunt aan zodat het voor de leerlingen hier makkelijk is om af en toe water te pakken”.

Directeur Susan Herrings van de Huizingaschool legt uit waarom ze kiest voor een watertappunt in haar school: “We zijn blij met dit tappunt omdat op deze manier onze leerlingen makkelijk een gezond alternatief hebben om op de school een drankje te pakken. Geen suiker, geen kleurstoffen maar gewoon kraanwater. Gezond én lekker”

Dit is de tweede keer dat Waternet samen met alle drinkwaterbedrijven in Nederland Kraanwaterdag organiseert. In heel het land doen dit jaar 200.000 kinderen mee. Dat is een record. Drinkwaterbedrijven willen met de Kraanwaterdag kinderen stimuleren om meer kraanwater te drinken.

Kinderen vinden kraanwater lekker

Uit een poll van het Jeugdjournaal van vorig jaar blijkt dat bijna 90% van de kinderen water lekker vindt om te drinken. Maar onderzoek laat ook zien dat kinderen tussen de 4 en 13 jaar maar 1 tot 2 glazen water per dag drinken. Ze drinken ruim twee tot drie keer zoveel glazen gezoete drankjes. Er is dus nog veel winst te behalen.